Ich will eine bessere Perspektive für unsere Beziehung: Verstehen, welche Muster Ihre Beziehung wirklich blockieren.

Online Paarberatung – kostenloses Erstgespräch

Unkompliziert, persönlich, erleichternd: So funktioniert meine Online-Begleitung

Erkennen Sie sich hier wieder?

Es schmerzt Sie sehr, an die Schwierigkeiten Ihrer Beziehung zu denken.
Schön und befreiend wäre es, eine bessere Perspektive für Sie beide antreten zu können.

Es ist schwierig, miteinander zu reden. Wir streiten viel und Gespräche bringen letztlich gar nichts. Wir reden aneinander vorbei und haben eine andere Sicht auf die Dinge.

Ich habe das Gefühl, mich gibt es bald nicht mehr. Ich funktioniere nur noch und gebe bis zu Erschöpfung alles für die Partnerschaft und der Familie.

Ich werde ständig kritisiert und angeklagt. FIch zweifle, ob ich noch richtig denke, ob ich noch richtig bin. Ich tue doch, was ich kann!

Ich versingele in der Partnerschaft. Ich fühle mich in meinem Zuhause eher in einer Wohngemeinschaft als in einer lebendigen Partnerschaft.

Richtig ist, der Moment Ihres Wandels ist gekommen. Nichts bleibt im Leben, oder muss so bleiben. Nützen Sie meine lebenslange Erfahrung für Krisensituationen. Panik soll sich in Lebensfreude und Kompetenz verwandeln.

Den Ärger und die Wut auf den Anderen beenden können. Plötzlich Licht am Ende des Tunnels sehen und gelassener werden.

In einer Krise geben wir automatisch dem Anderen die Schuld. Aber eine Schuldfrage gibt es bei mir nicht. Hätten Sie es besser gewusst, Sie hätten besser gehandelt. Also haben sie „bestmöglich“ gehandelt. Welche Muster bzw. Programme mussten Sie durch Ihre Eltern und Ihre frühere Umgebung entwickeln? Ich helfe Ihnen, dieses zu verstehen. Es wird Sie befreien und Sie werden endlich zu sich selbst kommen. Nun ändert sich auch Ihr WIR zum Positiven

Ihr Begleiter durch stürmische Zeiten.

Mein Name ist Thomas Schlegel und ich bin 64 Jahre alt. Als Diplom-Sozialpädagoge, Politikwissenschaftler, Kommunikations-Coach und Therapeut begleite ich seit über 35 Jahre Paare, Familien, Jugendliche und Kinder in schweren Krisensituationen.

Jede Krise ist erklärbar. Auch wenn Sie meinen: „Unser Miteinander kann keiner verstehen, unsere Beziehung ist zu kompliziert, zu verwinkelt. Wir unterscheiden uns völlig von anderen Menschen.“ Durch meine Expertise erkläre ich Ihnen ihre momentanen Schwierigkeiten, und wenn Sie möchten, Ihre Vergangenheit. Ihre Programme und Fesseln werden sich lösen, Sie werden die Wertschätzung sich selbst gegenüber wiedererlangen und die für ihre Partnerin, Ihren Partner.

Kein Wartezimmer, kein Anfahrtsweg – nur der direkte Weg zu mehr Klarheit und Lösung.

Moderne Paarberatung passt sich Ihrem Leben an. Nutzen Sie die Vorteile der digitalen Zusammenarbeit, ohne auf fachliche Tiefe zu verzichten.

Sicherheit der vertrauten Umgebung

Viele empfinden es als unangenehm, Räume einer Praxis aufzusuchen. Da ist es schöner und viel leichter, im eigenem Zuhause zu sitzen. Die vertraute Atmosphäre schafft Gelassenheit, fördert die Offenheit und gibt Ihnen Sicherheit.

Absolute Diskretion & Privatsphäre

Kein Wartezimmer, keine zufälligen Begegnungen mit Bekannten vor der Praxis. Wir treffen uns in einem geschützten, digitalen Raum, der höchsten Datenschutzansprüchen genügt.

Maximale Zeitersparnis & Flexibilität

Kein Stress mit Berufsverkehr, oder „Wo bringe ich in dieser Zeit meine Kinder unter?“ Online-Termine lassen sich wesentlich einfacher in Ihren Alltag integrieren. Selbst wenn Sie sich an anderen Orten befinden – oder gar im Urlaub 🙂

Einfacher Zugang ohne Hürden

Sie benötigen keine technischen Kenntnisse und Software- Installationen. Ein einfacher Klick auf den Link in Ihrer Bestätigungsmail genügt, um ein Gespräch zu beginnen.

Das sagen meine bisherigen Klienten

Lieber Herr Schlegel,
ich möchte mich von Herzen bei Ihnen bedanken. In einer für mich schwierigen Zeit waren Sie einer der ersten Menschen, die mir wirklich zugehört und mich unterstütz haben. Ihre Hilfe, Ihr Verständnis und Ihre ruhige Art haben mir sehr geholfen, diese Zeit zu überstehen. Ich bin dankbar für die Begleitung und dafür, dass Sie mir Kraft und Orientierung gegeben haben, als ich sie am meisten gebraucht habe. Vielen Dank für Ihre Unterstützung

Hallo Thomas,
Die Audiodatei ist super, das habe ich noch nie gehabt bei einem Therapeuten, eine Zusammenfassung. Zum wieder in den Fokus bringen. Als Gedankenstütze. Als Mantra, als Glaubenssätze zum Abhören. Mega Idee Thomas

„Hallo Thomas, ich möchte mir demnächst wieder mal was Gutes tun. Vielleicht kannst du nächste Woche schauen, ob und wann du einen Termin frei hast. Ich hab zwar keinen großen „Taxisziele“, aber die ergeben sich ja oft während des Gespräches. Ich brauch zwischendurch einfach mal einen neutralen Gesprächspartner und eine neutrale Meinung bei manchen Dingen.“
Sven

Hallo Thomas,
Ich wollte Dir nur sagen, dass es gestern sowas von gut war und total hilfreich…ich lerne so viel über mich, und will auch die Veränderung. Ich habe so ein gutes Gefühl mit mir selbst, das ist krass. Gaaaaanz herzlichen Dank.

Was meine Begleitung für Sie besonders macht

Erfahrung, die Sie aufatmen lässt:

Seit über 30 Jahren bewege ich mich ausschließlich in Krisensituationen von Paaren, Eltern, Jugendlichen und Kindern. Allein die letzten 13 Jahre führe ich weit über 2000 Paar- und Eheberatungsgespräche durch.

WhatsApp und E-Mail-Support bei Nachfragen:

Kontakt zu mir auch zwischen unseren Terminen ist wichtig und gibt Ihnen Sicherheit.

Persönliche Video-Impulse:

Exklusiv für Sie erstelle ich kurze, auf Ihre Situation zugeschnittene Videos, die Ihnen im Alltag helfen, den Fokus zu Behalten.

Einfache Termingestaltung:

Durch Ihre Wahlmöglichkeit aus vielen Terminen finden sie leichter den passenden Zeitpunkt, der in Ihren Alltag passt. Auch Sonntagvormittag wird oft gewünscht.

Hier können Sie einen Termin für ihr Kostenloses Erstgespräch wählen.

Unverbindlich, diskret und professionell. Suchen Sie sich im Kalender einen passenden Moment aus. Den Zugangslink für unser Gespräch erhalten Sie nach der Buchung automatisch per E-Mail.

Häufige Fragen zur Online-Paarberatung

Wann ist eine Online-Paarberatung für Sie sinnvoll?

- Vom Freund und Freundin, zu Ehemann und Ehefrau, Vater und Mutter. Ein „Identitätswechsel“. Danach erkennt man seinen Partner und Partnerin nicht wieder.

- „Du hörst mir nicht zu! Wir schauen anders auf die Dinge!“ Kommunikationsschwierigkeiten.

- „Wir reden aneinander vorbei. Warum kommt es bei Dir nicht an, was ich sage, was ich tue?“

- „Wir streiten viel. Aber Gespräche bringen uns nicht weiter.“

- „Ich versingele innerhalb der Partnerschaft. Wir leben uns auseinander.“ Der Alltag. Phasen einer Beziehung.

- Ihr ICH kollabiert, da Sie nur funktioniert haben, für Partnerschaft und Familie gelebt haben.

- Einer von beiden bricht aus. Hat Trennungsgedanken. Um sein ICH noch zu retten.

- Der „Bruch“. Sie erleben einen „Hinauswurf aus Ihrem Paradies“

- Affäre, Seitensprung. Jemand „Drittes“ kommt ins Spiel.

- Eifersucht, Selbstwert, Respekt

- Mann-Sein, Frau-Sein

- Sexualität bzw. sexuelle Sicherheit. Warum habe ich Schwierigkeiten?

- Faire, respektvolle Trennung statt Rosenkrieg

- „Was will das Leben von mir?“ Ihre nächsten Entwicklungsschritte. Erwachsener werden. Nein-sagen können.

- Volles Ankommen im Leben, in der Partnerschaft. Die ganze Fülle des Lebens erhalten.

- „Persönlichkeitsklärung“: „Wo stehe ich? Und wer bin ich eigentlich?“

- „Persönlichkeitsbiographie“: „Was hat mich geformt? Warum bin ich so geworden?“ Erbanlagen, Eltern, Umfeld.

- „Du bist wie Deine Mutter“. „Du bist wie Dein Vater“. Sich von der „Hintergrundstrahlung“ der Eltern lösen.

- „Partnerschaftsbiographie“: „Mit welchen Partnern war ich bisher zusammen und warum? Welchen Selbstwert hatte ich danach (noch)?“ - Die Mitte des Lebens. Verschiedene Krisen dieser Zeit. Wandel.

- Vater-sein. Mutter-sein. „Wie mach ich das richtig? Wie erziehe ich richtig?“

- „Ich bin Dein Vater!“ Was heißt das wirklich?

- Verhalten gegenüber den Kindern während der Krisenzeit des Paares.

- Traumata. Traumatische Erlebnisse in Kindheit, bei Partnerschaften. Wie sie heute noch Ihr Leben stark beeinflussen. Und wie wir sie überwinden können.

Was Sie bei mir finden, das über klassische Beratung hinausgeht?

1. 30 Jahre Praxiserfahrung
Ich biete Ihnen nicht nur Theorie, sondern das Wissen aus drei Jahrzehnten intensiver Arbeit mit Paaren. Diese Erfahrung gibt uns die nötige Sicherheit – auch in stürmischen Phasen.

2. Support auch zwischen den Terminen
Ich lasse Sie nicht allein. Bei akuten Krisen bin ich per WhatsApp erreichbar. Zusätzlich erstelle ich für Sie persönliche Video-Impulse, die exakt auf Ihre Situation zugeschnitten sind.

3. Authentische Lebensreife
Mit 64 Jahren begleite ich Sie mit fachlicher Tiefe und echter Lebenserfahrung. Ich weiß, dass das Leben oft einen „Plan B“ erfordert – ich arbeite wertschätzend und auf Augenhöhe.

4. Lösungen statt Schuldzuweisungen
In meiner systemischen Arbeit suchen wir keine Schuldigen. Wir fokussieren uns auf die Dynamik zwischen Ihnen und finden neue Wege, damit Ihr gemeinsames „Wir“ wieder atmen kann.

Müssen wir warten, bis die Krise eskaliert, bevor wir uns bei Ihnen melden?

Viele Paare melden sich erst, wenn es nicht mehr anders geht.
Denn „…hier wollten wir eigentlich nie landen“. Aber oft ist es dann schon zu spät. Die Konflikte und Schwierigkeiten bestehen fast immer nicht erst seit Monaten, sondern schon Jahre. Bitte sparen Sie sich diese Zeit.
Wenn Sie gewusst hätten, wie lebendig und spielerisch, klar auch manchmal dramatisch, eine Beratung sein kann, Sie hätten sich schon viel früher zu diesem Weg entschieden.

Mein Partner möchte noch nicht mitmachen – lohnt sich ein Gespräch für mich allein?

Sie allein sind unglaublich wichtig in Ihrem Leben. Das ist eigentlich Ihre ganze Welt. Erinnern Sie sich? Es gibt auch ein „ICH“, und nicht nur ein „WIR“. Es ist schon das Schönste, einen allein voranzubringen. Ihr Fortschritt wird automatisch auch den Partner beeinflussen, ebenso eine Familie.

Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?

Das Erstgespräch ist unser Kennenlernen. Und gegenseitiges vorstellen (30 Minuten)

- Die Chemie: Sie können feststellen, ob die Chemie zwischen uns stimmen wird, „ob Sie mit mir können.“ Ferner: „Bringt mir die vorgestellte Arbeitsweise und die Inhalte etwas?“

- Ihre aktuelle Situation: Sie können mir schon erstmals Ihre Probleme beschreiben sowie Fragen stellen. Ferner sind mir Ihre Wünsche und Ziele wichtig.

- Das weitere Vorgehen: Ich beschreibe Ihnen mein Programm, das auf Sie abgestimmt sein wird. Sie entscheiden jetzt, oder nach einer vielleicht nötigen Bedenkzeit, ob Sie sich für das Gesamtpaket wünschen.

Was kostet eine Paarberatung?

Das Honorar für eine Sitzung (90 Minuten) beträgt 140,- Euro.
Wie viele Termine in Ihrem Fall sinnvoll sind, lässt sich am besten nach unserem kostenlosen Erstgespräch einschätzen. Sobald ich Ihre aktuelle Situation und Ihre Ziele kenne, erstelle ich für Sie einen individuellen Fahrplan.

Erfahrungsgemäß führen bereits 4 bis 5 Sitzungen zu spürbaren Veränderungen und nachhaltigem Erfolg für Ihre Beziehung.

Kann ich die Beratung über meine Krankenkasse abrechnen?

Die Kosten werden nicht von einer Krankenkasse übernommen.

Wann finden die Sitzungen statt? Wir arbeiten beide vollzeit.

Durch Ihre Wahlmöglichkeit aus vielen Terminen finden sie leichter den passenden Zeitpunkt, der in Ihren Alltag passt. Sind Sie in der Arbeit zeitlich voll eingespannt, so sollten Sie wissen, wie wichtig Sie beide sind! Und sich einen Freiraum für sich, für eine Beratung schaffen. Auch Sonntagvormittag wird oft gewünscht und ist gerne möglich.

Wie bereite ich mich auf unser gemeinsames Online-Gespräch vor?

Ihre Vorbereitung auf das Erstgespräch: Sie oben: „Was passiert im Erstgespräch“ Für die weiteren Gespräche brauchen Sie sich nicht zu sorgen. Ich leite sie immer zuvor an, wie Sie sich vorbereiten können bzw. sollten.

Technische Vorkenntnisse sind keine nötig. Sie können entscheiden, ob Sie einen Laptop, ein Tablet oder einfach Ihr Smartphone nutzen Möchten – wichtig ist lediglich eine funktionierende Kamera, ein Mikrofon und eine stabile Internetverbindung.

Den persönlichen Zugangslink erhalten Sie von mir vorab per E-Mail. Ein einfacher Mausklick genügt, um unser Gespräch direkt im Browser zu starten – ganz ohne komplizierte Installation oder Registrierungen.

schlegel-paarberatung.de