Beziehungen und Lebensfülle – Wie Sie sich in einer Beziehung selbst treu bleiben

Beziehungen und Lebensfülle Oder anders gesagt: Deinem Ich entkommst Du nicht.

Ja die Lebensfülle. Wir leben eine wunderbare Zeit mit unserem Partner und Partnerin, den Kindern. Viele Jahre. Ja es ist ein manchmal wie im Paradies.

Und dann kommt der Feind kommt plötzlich über Nacht. Du wachst auf, und denkst, was Du noch nie gedacht hast:

„Was mach ich eigentlich alle die Jahre? Gibt es mich eigentlich noch?
Ich kenne mich nicht mehr. Bin ich nur noch ein Dienstleister, Dienerin oder Diener?

Jetzt erst mal ein Hallo, hier bin ich wieder, Thomas Schlegel, Ihr Coach und Lebensberater fürs Extreme

Deinem Ich entkommst Du nicht!

Dieser Satz ist brachial.

Er hört sich so an, also ob wir manchmal unser Ich lange Zeit nicht beachten. Oder vor ihm wegrennen. Du aber doch dann eingeholt wirst.

Irgendwann komm der Moment: Dein ICH meldet sich meldet und holt sich sein Recht!

Viele Personen kommen dann mit ihren ICH`S in meine Praxis. Sie wollen sich finden und auch den eigentlichen Sinn im Leben.

Vor ein paar Jahren wurde mir offenbar, dass der eigentliche Sinn im Leben ist:
NEIN-Sagen zu können.

Ich brauchte da selbst 3 lange Beziehungen, um diese Hausaufgabe, Nein zu sagen, zu lernen.

Mein Comming out:

Meine ehemalige Partnerin sagte zu mir: „Du Schatz, holst Du bitte im Auto noch die Hundeleine?“ Ich dachte: Ich habe wie Du den ganzen lieben langen Tag gearbeitet. Ich bin auch müde wie Du. Und die „Hindemith“ – mein Gott, unser Jack Russel damals!!! - ist doch Dein Hund.
Deshalb sagte ich: „Du Schatz Nein. Ich habe auch den ganzen Tag gearbeitet wie Du. Ich bin auch müde. Und die Hindemith ist ja Dein Hund. Bitte hol die Leine selbst.“ Sie war sichtlich sprachlos. Und holte die Leine. Danach war sie wortkarg.
Am nächsten Tag aber sprach sie mich an:
„Du, das hat mir ganz schön beeindruckt, dass Du gestern Nein gesagt hast. Toll.“

Danach erkannte ich, dass Nein-Sagen eine gute Sache ist für alle Beteiligten.

Deinem Ich entkommst Du nicht. Ergänzt werden muss dieser Satz noch damit: Das Leben findet immer einen Weg

Das Leben in Dir, Dein selbst lässt nicht locker. Irgendwann will es gelebt werden und bricht „selbständig“ durch. Denn wir würden es nur, um anderen zu gefallen oder zu dienen, vernachlässigen, vergessen.

Du wirst irgendwann dort sein, wo du hingehörst
Irgendwann das tun, was deine Bestimmung ist
Irgendwann Deine Vorlieben ernst nehmen und sie tun
Irgendwann den Typ von Mann oder Frau lieben,
die dir schon immer entspricht

Und wenn es erst in der Rente ist

Eine einzelne Sonnenblume inmitten eines Feldes voller Zuckerrüben – Symbol für Individualität, Selbstfindung und persönliches Wachstum.

Das Leben drückt immer mit aller Macht durch:

Ich Staune immer, wie eine einzige Blume auf der Straße, in einem Meer von Asphalt, sich durchsetzt und blüht. Oder über diese einzelne Sonnenblume in einem Acker voller Zuckerrüben. Wau!!!!!

Um viele Jahre eine glückliche Partnerschaft leben zu können, müssen Sie Ihr ICH genauso wichtig nehmen wie Ihr WIR, und nicht nur immer dienen. Die beiden ICH`s, von Frau und Mann, sollen sich genauso weiterentwickeln und wachsen, wie wir es auch dem WIR ständig geben.

Dann erfüllt sich, was eine gute Freundin und Schamanin mir einmal gesagt hat:

„Jeder Mensch hat ein Recht auf Fülle. Sie steht uns von Geburt an zu. Ist uns geschenkt.“

Nochmals, wir haben ein Recht darauf!
Und logisch, oder: Fülle kann nur entstehen, wenn Du Dir klar bist, du sollst und darfst Dich vollständig leben.

Sei sicher, Dein Ich kommt zu Dir. Und will leben.
Erschreckend und schön – gleichzeitig. Nicht wahr?

Ihr Thomas Schlegel

Die Tafel - Skizzen in meiner Paar-Beratung

Wie bleiben wir trotz Partnerschaft in der Fülle unseres Lebens?

Entwicklung Deiner ICH-Linie und WIR-Linie für ein Leben in ganzer Fülle

Grafik zur Partnerschaft: Die drei Bereiche „Ich“, „Ich“ und „Wir“ entwickeln sich langfristig auf gleicher Höhe und mit gleicher Bedeutung.

Ergänzende Erklärung:

Dieses ICH, siehe oben, hat sich wieder aufgefangen, gerettet, und nicht alles dem WIR geopfert: Das ICH ist wieder in den alten Beruf eingestiegen, hat seine Ausbildung nun fertig gemacht, oder ein Pferd für sich gekauft…usw.

Nur wenn alle 3 Linien langfristig auf gleicher Höhe laufen, mit derselben Wertigkeit behandelt werden, hat eine Beziehung langfristig Bestand. Nicht die Linie des Mannes darf stark dominieren und abweichen, genauso nicht die der Frau. Ebenso darf das WIR nicht alles schlucken, und die Personen sehen sich selbst nicht mehr. In einer Beziehung leben 3 Personen: Ich + Ich + Wir. Jede besitzt den gleichen Wert. Sorgen Sie auch gut für sich selbst.

Musik berührt unsere Seelen: „Stufenlieder“

inspiriert von Hermann Hesse: „Stufen“

Lieder für besondere Lebensphasen

Peter Fox - Haus am See

„Hier bin ich gebor`n und laufe durch die Straßen, kenn die Gesichter, jedes Haus und jeden Laden. Ich muss mal weg,.. Und die Welt hinter mir wird langsam klein. Doch die Welt vor mir ist für mich gemacht. Ich weiß, sie wartet und ich hol sie ab…“

Literatur-Empfehlung:

Hermann Hesse - Eigensinn macht Spaß, Surkampverlag

„Es gibt für Jeden keinen anderen Weg der Entfaltung und Erfüllung als den der möglichst vollkommenen Darstellung des eigenen Wesens. „Sei Du Selbst“ ist das ideale Gesetz, zu mindest für den jungen Menschen… Man muss jedes Zuviel, jedes Überschreiten des eigenen Maßes büßen, man darf ungestraft weder im Eigensinn noch im Anpassen zu weit gehen.“